貴方は大丈夫?間違っているニキビケア方法

■ ニキビとは

皮膚の炎症性疾患です。
顔・胸・背に見られます。

ニキビは、毛穴(毛包)がホルモンと細菌と皮脂の相互作用によって炎症を起こすことでできます。
化粧品の使用は毛穴を詰まらせ、にきびを悪化させる場合がある。
(出典:Wikipedia)

■ 洗いすぎはNG

間違ったニキビケアの代表が【洗いすぎ】

肌を清潔にするため、洗顔回数は多いほど良いと考えてませんか?

洗顔のしすぎは肌を乾燥させ、乾きをフォローしようと肌が皮脂をどんどん出すので、逆にオイリー肌になりニキビが出来やすくなります。

洗顔での効果的に汚れや菌や皮脂を落とすには、ぬるま湯が効果的です。
冷たい水だと肌がしまって毛穴もとじてしまうので、汚れが落ちません。
また、熱すぎるお湯は皮脂を落としすぎたり乾燥肌になるのでNGです。
最後は冷たい水で毛穴をしめましょう。

洗顔しすぎによる皮脂の分泌を抑える為にも、
洗顔は 朝・夕2回にしましょう。

■ 無理に押し出すのもNG

毛穴に詰まった皮脂だからと、ニキビの芯を無理矢理潰したり、パック剤で吸引してませんか?
毛穴が裂傷を起こして広がり、いわゆるクレーターの状態になってしまいます

又、毛穴パックは密着力の強いシートが、毛穴に詰まった角栓や汚れを吸着してキレイにしてくれますが、
毛穴の汚れだけを吸着するのではなく、肌に必要な角質まで全て剥がしてしまいます。
角栓を取るために吸着率が高いので、皮膚も剥がしてしまうのです。

肌荒れや広がった毛穴から、再度皮脂があまりニキビの原因へ…

■ 指でつぶすのはバイキンが入るからと、消毒した針で潰すのもNG

皮膚の中の組織や毛穴周囲の真皮を傷つけて、かえって直りにくいニキビ跡をつくってしまいます

うまくいかなければ、キズができることがあります。
うまくいっても、キズができることがあります…
ニキビは無理に潰さない事を心がけましょう!

■ 古い角質を取り除く為、ニキビを直接スクラブでこすっていませんか?

ニキビ対策やニキビ予防にはとてもいい洗顔方法です。


ただし、ニキビができている、炎症を起こしているニキビがある。


といった場合、スクラブ洗顔は控えた方がいいでしょう。
スクラブ洗顔は、スクラブの摩擦によって毛穴の汚れや角質を取り除く洗顔方法で、ニキビには刺激になり悪化させてしまう可能性があるからです。
洗顔の際は、極力摩擦を少なく泡立てネットなどでしっかり泡立てて優しく洗顔しましょう。

■ ニキビは生活習慣によるものも

ニキビを潰さない・針を刺さない・こすらない
といってもすぐには治らないし、結果気になる物です。
極力ニキビが出来ないように心がける事が大切となります。

ですが、心掛けていても不規則な生活や栄養バランスの偏りや、ストレスなどでもニキビが出来る事も。。

睡眠食事に加え、正しい洗顔方法を身に付けて、ニキビが出来ずらいお肌状況を
常に心がけましょう!

関連記事

  1. 超剛毛の男が超強力全身脱毛クリーム使って斉藤さんで釣ってみた

  2. 【メンズ脱毛】けつ毛 毎朝の大便タイムにウ○チが毛に絡むあなたにオススメ! スルっと快適☆ ムレ解消 静岡市 駅前 メンズ脱毛サロンCia Oライン脱毛 肛門周り

  3. 手脱毛

    年齢とともに気になる!手の甲の毛は脱毛ですっきりと

  4. ワキ毛を剃ると匂いの軽減って本当?

  5. 芸人のビジネスキャノンボール#6「メンズ脱毛編」|響 三宿菜々 vs メンズ脱毛サロン レイロール

  6. 男は眉毛を整えろ!100円で出来るお手入れ方法。